面条这样煮,连吃3天都不腻,好吃易做又营养耐饿,还增强抵抗力

摘要:北京时间20200214关于【面条这样煮,连吃3天都不腻,好吃易做又营养耐饿,还增强抵抗力】的具体情况和说明,让www.jkhmotor.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

面条是中国人最重要的主食之一,尤其是在北方,人们更是餐餐离不开面食,而面条就是其中最重要的面食,在百姓生活中占有重要的地位。 面条不仅营养可口,快速方便, 虽从营养成分来说,面条主要是碳水化合物,而食用面条时会搭配上些配菜,则能提供维生素和蛋白质等营养物质。

面条的吃法多种多样,最常见的就是直接下锅煮,再放入些配菜,口感好营养也丰富。煮面条好吃浇头很重要,平时我家做得最多的就是炖鸡汤,牛肉汤等,提前炖好汤,第二天一早只需下面条即可,十分钟就能搞定,且热乎乎,香喷喷的一碗面条下肚吃得很舒坦。面条这样做,连吃3天都不腻,好吃易做又营养耐饿,越吃越香还增强抵抗力 。下面就来分享这碗面条的做法吧。

【芽菜菌菇鸡腿面】

原料:面条 1只 土鸡 半只 榛菇 1小碗 木耳 1把 豆芽 1把 葱姜 1小蝶 红糖 1勺 生抽 1勺 料酒 2勺 油盐 适量

制作:1. 热锅凉油,下入处理好的鸡块煸炒;2. 煸炒干后表面微微发黄时加入葱姜进锅翻炒继续;3. 加入1勺红糖进锅翻炒均匀; 4 加入料酒和生抽继续翻炒两下; 5. 加入泡好的榛菇和榛菇水; 6. 加入泡好的黑木耳;

7. 加盖焖煮半个小时;8 加入盐和胡椒粉调味即可;9. 另用一个锅烧锅水,下入面条;10. 待面条煮至七成熟时加入豆芽菜一起煮;11. 将煮好的面条和豆芽菜捞出一起放入碗中; 12. 加入煮好的菌菇鸡腿和汤汁,再撒上小葱末即可。

小贴士:1. 先将黑木耳和榛菇浸泡一会儿; 2. 炖鸡前要先将鸡块放入淡盐温水中洗净;再加入适量的料酒浸泡15分钟; 3. 煸干鸡块的水分后加入葱姜、红糖和调味料汁进去翻炒; 再加入榛菇和木耳放入锅中与鸡块一起炖煮熟即可加盐调味; 4. 面条放入锅中煮,煮至七成熟时放入配菜一起煮; 九成熟后捞出放入碗中,再浇淋上勾头即可。


查看更多

实时推荐

她是韩国“不老女神”,身穿豹纹棉服搭阔腿裤出镜,真的36?
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:46 258 9025
今日沪指涨0.30% 农林牧渔行业涨幅最大
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:46 518 7459
兵团中小学校线上教学正式启动
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:46 810 8036
港股异动 | 港股通年度检讨名单将出炉 JS环球生活(01691)有望入选 现涨5%创新高
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:46 810 704
上栗多方合力让贫困生“停课不停学”
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:46 526 1045
港口区:暖心物资助力市场保供
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:46 234 8900
北京师范大学大连普兰店区附属学校为疫情一线工作人员“送温暖”
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 503 750
面对怪兽侵袭,他不仅没有害怕,还爆发出了惊人的潜能!
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 257 8425
疫情期间,佛山42岁、300斤“高龄超重孕妇”成功生娃!
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 999 1334
合肥柏堰科技园:业委会筑牢群防群控严密防线
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 108 2881
引江济淮(安徽段)中铁四局项目部抓好防疫保生产
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 651 4495
火箭16人阵容7人来自这里!扎堆输出优质射手,堪称角色球员摇篮
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 481 5934
海外看战“疫”:中国作为“世界工作台”对全球化不可或缺
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 199 4529
黄轩两部职场大剧,一部毁于杨颖,一部毁于曹云金
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 574 7963
出征日记⑮
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 98 4850
延长黑家堡镇召开当前重点工作安排部署会
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 603 6743
小女孩捐出压岁钱 为抗击疫情献出一份爱
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 643 5250
厦门工行通过创新产品倾斜信贷等举措 有效缓解企业燃眉之急
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 929 6877
上百辆战车遭空袭摧毁,土耳其终于认清形势,连夜致电俄罗斯求和
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 302 1952
家家悦党员突击队 坚守岗位、保障民生
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 833 7880
战地日记:阳光总在风雪后
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 940 1644
市公安局指挥部情报中心副主任沈鋆:等疫情结束 好好睡一觉
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 802 2721
文物战“疫”,全州博物馆纪念馆 线上展览活动异彩纷呈
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 465 9753
智商最高的狗狗——边牧
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 485 2793
iQOO3新信息出现,vivo终于给它补齐了这一短板
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 341 1499
学英语系列之小学生篇,记住这四步就够了
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 341 7209
一吃醋便甩冷脸的星座,脾气差,易翻脸
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 96 6584
【记录防“疫”一线】我在派出所的一天
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 823 4183
盘点贵州近期寒潮气候特征
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 809 7514
女站长刘伊云:加油站离医院不足500米,救护车需要我们
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 695 7455
今年常德市粮食播种面积达900万亩
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:45 350 3452
宿迁交通“三好五快”工作法 凝聚疫情管控力量
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 378 6205
原创 终极斗罗更新114话:蓝轩宇以命换积分,女朋友冻千秋不阻止
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 256 5308
海贼王972话:御田被终结,路飞确认是穿越800年的乔伊波伊
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 456 8883
好消息!辽篮最强锋线大将复出合练!郭士强补齐最大短板挑战疆粤
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 689 3700
爱车莫名抖动是怎么回事?该怎么解决?你想了解的这都有
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 402 3792
不议论是非,心里都明白的星座,做人有底线,处事有原则
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 533 1643
【战“疫”镜头】小月的坚守
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 943 4728
街拍:面赛芙蓉的美女,一件黑色休闲上衣配漏洞牛仔裤,优雅气质
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 240 9226
俩小伙来到疫情防控执勤点为民警免费理发
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 696 8869
幼儿误食高锰酸钾 警车火速送医脱险
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 152 4171
高速公路二支队克什克腾大队及时救助受困群众
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 549 1902
不忘初心 牢记使命 全力以赴 抗击疫情
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 401 1609
厦门鼓浪屿等景点将对全国医护人员免费开放
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 654 5699
钢铁直女,不会装模作样的星座女,不会撒娇,更不会玩心机
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 472 6993
孙怡超幸福,董子健没吃早餐就哄娃,大福有爸爸陪着很安静!
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 921 2453
英欧贸易谈判在即 希腊拟借机吁英归还帕特农神庙雕像
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 976 5107
海外看战“疫”:中国有足够政策工具应对疫情挑战
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 597 5712
众志成城中阿情:战“疫”,中国必胜
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 732 5832
面对疫情,宝坻法院257名干警携手逆行 当好宝坻百姓的守护人
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 142 1958
人生:每一次的失败,都是成功的伏笔!
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 573 6993
依法防控 加强疫情溯源监测
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 791 1461
查处非法调运生猪案
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 221 7407
东宇公司包车接回高铁建设员工
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 600 5482
“红区”玻璃墙上的温情小纸条
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 557 9538
天津中医医疗队带领患者练习养生操 “方舱生活”不枯燥
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 342 8224
天津:大型商超“扫码”入场
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 131 7527
超值引援!大连人新援转会费曝光,1300万引进23岁国奥新星
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 692 3885
张卫健拍完《西游记》后剃光头,该剧为何换人?
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 990 4931
热刺大将孙兴民手臂骨折,欧冠对阵莱比锡,穆帅用谁做先锋?
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 386 1189
宿迁交通“三好五快”工作法 保障“一断三不断”
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:44 684 4965
曝 realme X50 Pro 外观和 X50 相差不大 官方卖点汇总
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 641 3475
做蛋糕是否能成功,面粉仅是其一,用对方法,普通面粉一样松软
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 563 1247
父母才该防沉迷!为玩游戏,儿子沦为工具人,连客户电话都敢挂?
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 499 9918
土耳其精锐刚冲破边境,俄轰炸机就赶来空袭,炸毁上百辆战车
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 563 9851
抵押登记前置 公证机构驻行长春农商银行打通信贷服务“最后一公里”
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 428 2904
安徽巢湖:疫情心理咨询公益群24小时为群众解忧
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 879 3456
钟南山告诉我们,体育很重要
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 799 2431
中医药防治瘟疫 大有可为
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 137 5401
海口高尔夫球场、练习场有序开放 观澜湖球会20日恢复营业
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 103 4475
山东滨州沾化区:宅在家里展才艺 足不出户抗“疫”情
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 937 5145
无为市:志愿服务为老人送"爱"上门
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 929 9726
章子怡想与他合作,赵薇被他迷住!千面影帝河正宇面临退圈危机?
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 610 4221
肺不好,吃什么可帮助清肺?这6种食物不妨试试
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 435 1838
重装Windows7系统后不能上网怎么办
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 114 2037
原创 16岁红遍全国,21岁投资十多家公司,如今24岁身价是赵薇的十倍
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 388 7767
高能环境预计去年盈利逾4亿 资产超百亿应收账款低位运行
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 922 4376
人设崩塌!皮尔斯:没有想和韦德交换球衣,库班:装咳嗽我还记得
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 688 3354
杜兰特训练三分秀经典后仰 球迷惊喜盼他顺利复出
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 765 6502
《我在北京等你》定档2月23日 江疏影演绎现代独立女性:这个角色是闪光的
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 288 5249
梦幻西游:新炸出一把150无级别神剑,命中超过700点,能换新车了
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 586 7269
原创 和体重250斤的王治郅交往什么感受?前妻坦言:他要的我给不了
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 873 9527
冬天给孩子进补要吃的素菜,一盘不够吃,好做又下饭赛过大鱼大肉
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 604 9643
浙江最南 寒冷深夜的守路人
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 512 5804
严防死守,2月18日深圳零新增病例
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 477 9842
​首山花园小区全封闭管理“密不透风”
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 965 557
新泰市小协镇大学生:用青春战“疫”用行动回报家乡
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 197 9187
合肥宣判首例涉疫情诈骗案
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 369 8786
渝中:战“疫”一线的两封信 情牵母女两人心
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 789 2885
手握20万元选家轿,凯美瑞/雅阁/迈腾,谁是最优之选?
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 781 4359
朝气蓬勃,斗志旺盛的星座,精神饱满,富有理想
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 565 1360
逆差1780亿!美对欧盟农业壁垒、数字税“极其失望”
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 776 1530
原创 超模Bella Hadid是这样打扮自己的
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:43 211 1873
判了!疫情期间不听指挥的 黑龙江这么处理的
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:42 731 831
为“大家”舍小家
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:42 582 8079
“这是我们的责任”
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:42 650 3794
随队记者:贝莱因很久之前就失去了对于更衣室的控制
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:42 879 4138
前英超前锋:穆帅说孙兴慜赛季报销,但他肯定想尽快复出
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:42 940 7443
原创 张艺兴,不努力怎么生存下去呢?网友:教养是装不出来的!
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:42 981 9763
原创 张柏芝前半生是杯“烈酒”,生了3个孩子之后,竟成了“浓茶”
推荐 在线看黄av免费 2020-02-19 11:42 229 8108