熬夜的本质是什么?就是想再等等,至于等什么呢?不知道

摘要:北京时间20200325关于【熬夜的本质是什么?就是想再等等,至于等什么呢?不知道】的具体情况和说明,让www.jkhmotor.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

@绵延

晚上效率高。

哪怕做成了一件事,第二天早上也会成就感爆棚。

不熬夜的生活事实上让我毫无激情。

3点以后睡觉,第二天我会比12点睡觉更兴奋更有快感。

因为我总是存在一种负罪感,12点以前睡觉的日子让我感觉碌碌无为,有时候充满恐慌。

当然熬夜玩不算,熬夜玩手机第二天会更沮丧,感觉浪费了好多时间,活在愧疚之中,反正我是这样的。虽然我有时候喜欢熬夜刷知乎。

熬夜做事的话,感觉特有激情,特奋斗的感觉,也许是假相,是心理安慰。

@芝士奶盖

作业或工作没做完,明天就是deadline了。今天必须搞定,只好利用睡眠时间来弥补白天的懒惰了。或者白天很努力却依然没有赶完功课,只能偷用明天的时间。

大学时期就是为了做作业而熬的夜。白天不懂夜的黑啊,那时候年轻,熬多几次也没事,第二天还是很精神。于是产生了一种错觉,不睡觉也可以很清醒。

睡觉的理由只有一个困了,熬夜的理由却有千千万,熬夜的理由熬夜人群常常提出熬夜“能享受独处自由”的理由,偶尔被他人议论“你真行,那么能熬夜”的话语加以强化。某种程度上,熬夜为他们提供了突破规则限制的自由感,令青年以牺牲健康为代价,反抗环境施加给自己的不自在。同时,有些青年也会由于贴上了某种“独特自我”的标签而沾沾自喜,并进一步加强熬夜行为。要识别并放弃自己面对各种夜间享乐活动的非理性决策,了解自己熬夜行为背后潜藏的不良应对方式,作出健康的睡眠抉择。


查看更多

实时推荐

男女护肤大乱斗
推荐 2020-04-03 18:25 619 1418
赛琳娜被发现看比伯海莉直播 事后发文称账号被盗
推荐 2020-04-03 18:25 780 9729
原创 生完孩子有点流血正常,但是这个情况就不正常了
推荐 2020-04-03 18:25 604 2907
早餐江湖,再度风起云涌,各路食客,道声别来无恙
推荐 2020-04-03 18:25 630 6508
彭山区实验幼儿园接待全区乡镇附属幼儿园校长参观交流
推荐 2020-04-03 18:25 958 6846
奈曼旗黄花塔拉苏木:易地搬迁让贫困户“有家也有业”
推荐 2020-04-03 18:25 216 8282
杨幂即将开启霸屏模式:连续三部剧官宣,男主都是男神!
推荐 2020-04-03 18:25 843 7645
它是“天然虾青素”,女人隔三差五吃,美白少皱纹,50岁不显老
推荐 2020-04-03 18:25 529 6999
线上办税让企业更便捷 大数据协助企业复工复产
推荐 2020-04-03 18:25 239 6405
原创 两年“博弈”终有结果,广汽本田扩产能,增强谁的话语权?
推荐 2020-04-03 18:25 808 1986
上交所:本周提请启动内幕交易、异常交易核查17单
推荐 2020-04-03 18:25 218 3179
元嘉北伐:意图肃清华域的北伐为什么只赢得个“仓皇北顾”?
推荐 2020-04-03 18:24 182 3784
辞职84天后,我还在危重症病房​
推荐 2020-04-03 18:24 107 6065
农业农村部:重拳打击违法违规调运生猪行为
推荐 2020-04-03 18:24 256 6314
青你2七穗童年照,眉眼精致好像洋娃娃,谢可寅下巴百里挑一
推荐 2020-04-03 18:24 449 3195
欢迎英雄回家!
推荐 2020-04-03 18:24 186 7690
关晓彤变活泼少女与王嘉组CP 甜蜜爱情片场重现
推荐 2020-04-03 18:24 805 7869
阿斯顿马丁打造全新SUV,哪哪都好,但造型让人受不了
推荐 2020-04-03 18:24 430 2190
桐城科协赴新渡镇调研基层科协工作
推荐 2020-04-03 18:24 512 3647
米尔豪斯的强度超乎你的想象!升本就完事儿了?
推荐 2020-04-03 18:24 887 2043
大关镇“三点”发力夯实贫困人口家庭医生签约服务
推荐 2020-04-03 18:24 189 8283
怀宁县小市镇全力做好清明节期间森林防火工作
推荐 2020-04-03 18:24 749 2158
小米CC9 Pro刚宣布退市 小米CC10Pro就来了
推荐 2020-04-03 18:24 444 4254
资本市场律师谈“瑞幸涉嫌造假”事件:国内投资人也可尝试起诉
推荐 2020-04-03 18:24 615 9222
桐城双新园区“三注重”夯实危房改造
推荐 2020-04-03 18:24 906 9858
嬉子湖镇老年护理补贴温暖计生特扶家庭
推荐 2020-04-03 18:24 484 3207
王者荣耀:王者情侣ID甜出新高度,看到最后属实羡慕了!
推荐 2020-04-03 18:24 125 1487
桐城市范岗镇:三位一体强化非公企业党建
推荐 2020-04-03 18:24 843 4223
刚当上舞蹈一姐就要离开斗鱼?Doinb好兄弟苏恩因合同停播半月
推荐 2020-04-03 18:24 212 2485
桐城市青草镇:扎实推进扶贫对象动态管理工作
推荐 2020-04-03 18:24 725 3206
破天荒!为避免新品发布延期,库克竟允许员工把样机带回家
推荐 2020-04-03 18:24 484 6527
智勋连麦“女陪玩”,结果对方是男的!还被金主威胁结婚?
推荐 2020-04-03 18:24 238 9918
面包屑导航对网络优化有什么作用呢?
推荐 2020-04-03 18:24 888 5212
于正新剧再度破下限?实为“双男主”好剧!
推荐 2020-04-03 18:24 547 9020
无线降噪耳机中广受关注的产品,它们值不值得购买
推荐 2020-04-03 18:24 362 7465
正泰新能源与玉门市签约综合能源项目
推荐 2020-04-03 18:24 528 7442
原平市纪委监委:压实防火责任 筑牢安全防线
推荐 2020-04-03 18:24 806 8320
福建高校学位授权点增7个撤14个,这所学校调整最多
推荐 2020-04-03 18:24 732 8334
东平县各企业抢抓机遇大干快干,做强主业创新发展
推荐 2020-04-03 18:24 614 8150
桐城市大关镇贫困户龙道平的“逆袭”之路
推荐 2020-04-03 18:24 493 1174
潜山阶段性减免社保费助力企业复工复产
推荐 2020-04-03 18:24 336 5669
原来天线宝宝是有真人扮演者的,之前还一直认为他们是机器人
推荐 2020-04-03 18:24 568 3684
守住全员参保底线,摸排“四类重点人群”
推荐 2020-04-03 18:24 273 974
上交所:持续加强可转债异常交易行为监控
推荐 2020-04-03 18:24 889 1254
桐城市龙腾街道大王社区新时代文明实践站开展“党员争先锋 助力文明创建”志愿活动
推荐 2020-04-03 18:24 405 8795
“你是我们的骄傲!”连二医隆重欢迎援鄂英雄凯
推荐 2020-04-03 18:24 391 9216
经常吃粗粮身体健康,选错了吃不对还不如不吃,不仅浪费还伤身
推荐 2020-04-03 18:24 909 5983
农村狗子和城市狗子,哪一个寿命会 更长?
推荐 2020-04-03 18:24 334 5129
张知秀健康管理表,合理分配进餐时间和食物选择
推荐 2020-04-03 18:24 774 833
当代年轻人宁愿不谈恋爱,也要养猫?
推荐 2020-04-03 18:24 939 9108
戴娇倩晒4岁女儿公主照,富商追求10年才出嫁,佳作频出却没红
推荐 2020-04-03 18:24 776 6978
陈情令:曾经的蓝曦臣金光瑶有多甜,后面就有多虐,曦瑶让人惋惜
推荐 2020-04-03 18:23 167 3067
瑞幸咖啡财务造假 或将面临800亿索赔
推荐 2020-04-03 18:23 795 3497
云南通海:消防服务不打烊 保障安全清明节
推荐 2020-04-03 18:23 918 7812
54岁郭富城好体贴!大背头黑衬衫买菜也有天王范
推荐 2020-04-03 18:23 843 9497
俄罗斯体坛又一位大佬感染新冠肺炎!体操希望之星也中招
推荐 2020-04-03 18:23 661 8806
成都金堂:2020年两大越野赛启动报名 第一场将于5月4日开跑
推荐 2020-04-03 18:23 1000 7041
成都温江区公平街道开展“缅怀先烈 文明祭奠”祭扫活动
推荐 2020-04-03 18:23 116 2417
旅客请注意!清明小长假太铁恢复开行这几趟列车
推荐 2020-04-03 18:23 334 8484
DNF100级小号养大号赚深渊票方法分享
推荐 2020-04-03 18:23 119 7579
搞笑GIF趣图:这上面是坐的人吗?这也太吓人了点吧
推荐 2020-04-03 18:23 809 4722
王者荣耀:女玩家玩辅助和法师被针对?这三个零操作打野不香吗?
推荐 2020-04-03 18:23 827 6788
人类能登陆冥王星吗?如果真的有航天员可以去,他会看到什么场景
推荐 2020-04-03 18:23 683 9666
十八线平台的十八线小主播张小臣?说出一些消息引热议
推荐 2020-04-03 18:23 607 7206
岳阳:春风十里何处不相逢 清明踏春赏花趣
推荐 2020-04-03 18:23 238 7386
高淳法院举办调研、案例编报工作培训会
推荐 2020-04-03 18:23 939 5234
李湘郭碧婷撞衫,印花连衣裙精致大气,看穿搭就知谁是真“豪门”
推荐 2020-04-03 18:23 783 1994
《重生》正版大结局出炉,网友:没自己编得好
推荐 2020-04-03 18:23 990 4149
眉山仁寿:“真金白银”稳岗 助力企业健康发展
推荐 2020-04-03 18:23 344 5997
龙虎榜机构新动向:净买入2股 净卖出5股
推荐 2020-04-03 18:23 771 2643
主力资金近三日都在买这些概念股
推荐 2020-04-03 18:23 162 1133
迪丽热巴坐在椅子上凹造型,谁注意她的坐姿了?果然够霸气
推荐 2020-04-03 18:23 147 4329
加长实锤!全新国产奥迪A3L谍照曝光
推荐 2020-04-03 18:23 485 1260
两部手机才够爽,你是因为什么原因成为“双机党”的?
推荐 2020-04-03 18:23 631 9647
能“拿下”天蝎座的3大星座,命中绝配,匹配度是百分百的
推荐 2020-04-03 18:23 159 8116
OPPO、华为高端旗舰已抬头!三星S20虽强,比较之下却略显乏力
推荐 2020-04-03 18:23 804 3953
全区合作社规范化建设现场观摩会在沾化区下洼镇召开
推荐 2020-04-03 18:23 304 2550
文旅消费券,你抢了吗?济南首批110万元2天被领空!
推荐 2020-04-03 18:23 164 9198
美食打卡:鲜香麻辣的冷锅串串,软糯的鸡爪与泡面更是绝配
推荐 2020-04-03 18:23 915 8151
产后第一天吃什么?食谱帮您列好了
推荐 2020-04-03 18:22 276 3961
又一王牌家轿上市,对标朗逸/卡罗拉,轴距2米7油耗6L才7万起
推荐 2020-04-03 18:22 390 8826
南溪区高三开学第一课 讲防疫奋斗志
推荐 2020-04-03 18:22 538 5564
人勤春光美 巾帼添新绿
推荐 2020-04-03 18:22 784 7054
澳大利亚进入疫情“压制阶段” 总理呼吁在家过复活节
推荐 2020-04-03 18:22 255 3049
10万左右落地的六座车点评:宝骏与比亚迪
推荐 2020-04-03 18:22 585 4036
美指创六日新高,压制黄金走强;美国非农数据或释放严重警讯,投资者料深度拥抱现金
推荐 2020-04-03 18:22 536 8895
入手苹果手表5:买的蜂窝板感觉有点亏,安卓不能用,不过还不错
推荐 2020-04-03 18:22 995 4434
裕安区中医院规划方案批前公示 总建筑面积63693平方米
推荐 2020-04-03 18:22 171 2139
幼儿园筹划复学 成都社区民警上门帮忙
推荐 2020-04-03 18:22 114 2576
美国一养老院隐瞒疫情致37人死亡 被罚超60万美元
推荐 2020-04-03 18:22 513 7787
赣州市退役军人事务局开展清明代祭英烈活动
推荐 2020-04-03 18:22 648 9841
孩子用不用补钙?注意,宝宝缺乏营养有三大信号!
推荐 2020-04-03 18:22 728 5776
RS同款外观、最新一代MMI 全新A4L的所有亮点都在这里
推荐 2020-04-03 18:22 157 7340
佳明S62手表强大功能,尽享高尔夫新时代
推荐 2020-04-03 18:22 427 8552
小米有品王炸产品?短小精悍,四个替换头,三档力度!迷妹:爱了
推荐 2020-04-03 18:22 449 8037
《全境封锁2》DLC“纽约军阀”被玩家评为0分:半成品,bug多到无法忍受!
推荐 2020-04-03 18:22 402 853
都说小米高性价比,OPPOvivo是“高价低配”,为啥用的人却更多?
推荐 2020-04-03 18:22 705 1441
装修一居室住房需要注意什么
推荐 2020-04-03 18:22 523 3017
南方电网贵州六盘水水城供电局暖心安检 助力养老院安心用电
推荐 2020-04-03 18:22 956 6746
LOL:IG碾压V5赛后采访theshy直言:线上赛让自己太放松了!
推荐 2020-04-03 18:22 337 7574